salam semua.hari ini saya ingin menceritakan tentang seni mempertahankan diri.kita dapat mempertahankan diri dari diculik dan sebagainya.contoh seni bela diri ialah taekwando,silat,tai chi,kung fu,silambam,karate dan tinju.kebanyakan seni bela diri mempunyai elemen tumbukan dan tendangan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan